핑거푸드1 자기주도 이유식 (준비, 질감발달, 혼합접근) 자기주도 이유식을 하면 정말 편해질까요? 저도 처음엔 그렇게 믿었습니다. 아기가 알아서 먹고, 양도 스스로 조절하고, 엄마 스트레스도 확 줄어든다는 이야기를 들으면 솔깃할 수밖에 없었습니다. 그런데 막상 시작하고 나서야 깨달았습니다. 이건 편한 방법이 아니라, 준비가 필요한 방법이라는 것을.자기주도 이유식 전에 반드시 확인해야 할 준비자기주도 이유식(Baby-Led Weaning, BLW)이란 퓨레나 죽 형태의 이유식 대신, 아기가 처음부터 덩어리 형태의 음식을 손으로 집어 스스로 먹도록 하는 방식입니다. 여기서 BLW란 영국의 아동영양 전문가 길 래플리(Gill Rapley)가 체계화한 개념으로, 아기 주도로 이유식을 진행한다는 의미입니다. 이 방식이 효과를 내려면 신생아 때부터 형성된 식사 본능이 살.. 2026. 4. 13. 이전 1 다음
