유아발달2 아이 안 먹는 이유 (피키 이팅, 압박 역효과, 반복 노출) 만 3세 이전 아이를 키우는 부모 중 최대 50%가 "우리 아이가 잘 안 먹는다"고 답했습니다. 절반이나 되는 숫자입니다. 저도 그 안에 있었고, 처음에는 이게 우리 아이만의 문제인 줄 알았습니다. 그런데 알고 보니 이건 아이의 '문제'가 아니라 식사라는 기술을 배워가는 과정이었습니다.피키 이팅의 진짜 원인, 압박이 만드는 악순환피키 이팅(picky eating)이란 특정 음식을 거부하거나 새로운 음식을 먹으려 하지 않는 행동 패턴을 말합니다. 쉽게 말해 '편식'과 비슷하지만, 단순한 입맛의 차이보다 발달적 맥락에서 이해해야 하는 개념입니다. 일반적으로 아이가 안 먹으면 부모는 아이에게 문제가 생긴 것이라고 생각하기 쉽습니다. 저도 그랬습니다. 돌 전까지는 꽤 잘 먹던 아이가 어느 날부터 갑자기 좋아하던.. 2026. 4. 4. 아이 분리불안 (애착과 불안, 부모 대응법, 기질 차이) 저희 아이는 새로운 장소에 가면 꼭 제 손을 잡고 있어야 안심합니다. 처음 가는 키즈카페나 놀이터에서도 마찬가지입니다. 시간이 지나면 적응하지만, 그 과정에서 보이는 불안한 표정을 볼 때마다 ‘이게 정상인 걸까’ 싶은 생각이 들었습니다. 아빠는 주중에 거의 집에 없다 보니 자연스럽게 저와 보내는 시간이 절대적으로 많았고, 그래서인지 아이는 아빠가 옆에 있어도 제가 보이지 않으면 금방 저를 찾곤 합니다. 분리불안이라는 게 단순히 ‘엄마와 떨어지기 싫어하는 것’만은 아니라는 걸, 직접 겪어보니 알게 됐습니다.애착과 불안, 경계는 어디일까‘엄마 껌딱지’라는 표현을 들으면 보통 두 가지 반응이 나옵니다. “애착이 좋은 거 아니야?”라는 긍정적인 시선과 “이러다 독립심이 안 생기는 거 아냐?”라는 걱정 섞인 시선.. 2026. 2. 23. 이전 1 다음
