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감정조절2

아이 생떼 대처법 (예방 전략, 발작 시 대응, 환경 조성) 24개월 전후 아이를 키우는 부모라면 한 번쯤 겪어봤을 겁니다. 마트에서 갑자기 드러눕거나, 놀이터에서 집에 가자는 말에 울음을 터뜨리는 상황 말입니다. 저도 처음엔 당황스러워서 아이 요구를 들어주곤 했는데, 시간이 지날수록 오히려 생떼 빈도가 늘어나는 걸 체감했습니다. 그제야 깨달았습니다. 생떼는 아이 성격 문제가 아니라, 부모의 대응 방식이 만드는 학습 결과일 수 있다는 것을요.생떼가 자주 발생한다면 점검해야 할 환경 요인아이가 유난히 생떼를 자주 부린다고 느껴지시나요? 그렇다면 먼저 육아 환경부터 살펴봐야 합니다. 생떼는 의학적으로 '분노 발작(Temper Tantrum)'이라 부르는데, 이는 감정 조절 능력이 미숙한 시기의 아이들에게 나타나는 정상적인 발달 과정입니다. 여기서 감정 조절 능력이란 .. 2026. 4. 2.
떼쓰는 아이 훈육법 (단호함, 일관성, 대안행동) 마트에서 장난감 코너를 지나가는데 아이가 갑자기 바닥에 주저앉아 울기 시작했습니다. 주변 사람들 시선이 느껴지고 빨리 상황을 정리하고 싶어서 결국 "이것만"이라며 장난감을 사주고 말았습니다. 그런데 그 다음부터는 마트만 가면 똑같은 상황이 반복되더군요. 저도 똑같은 경험을 했습니다. 떼를 쓰면 해결된다는 걸 아이가 학습한 순간, 떼쓰기는 점점 강도가 세지고 빈도도 잦아졌습니다.떼쓰기가 반복되는 이유와 단호함의 중요성아이들이 떼를 쓰는 데는 명확한 이유가 있습니다. 행동심리학에서 말하는 조작적 조건화(Operant Conditioning) 원리가 작동하기 때문입니다. 여기서 조작적 조건화란 특정 행동 뒤에 보상이나 처벌이 따를 때 그 행동의 빈도가 변화하는 학습 과정을 말합니다. 쉽게 말해 떼를 써서 원하.. 2026. 3. 2.

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